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1、羊肉吃多之后確實會導致上火。羊肉本身屬于一種熱性的食物具有補中益氣、溫中健脾、暖胃補腎的功效。吃多之后容易導致口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等上火現(xiàn)象。

2、但是因為羊肉的營養(yǎng)價值比較高，適量的吃一些羊肉可以有效的增強人體的免疫力，可以改善因腎陽虧虛而導致的陽痿、早泄、周身寒冷等癥狀。所以建議適量食用。